Ton meilleur allié pour planifier l'entraînement en course à pied

  • 6 planifications route (10km, semi et marathon)

  • 3 planifications trail (trail court et ultra trail)

  • 2 types de planif en fonction du niveau

  • Vidéos complètes pour expliquer la méthode BYP

  • Démonstration sur la plateforme de coaching Nolio

  • Description des cycles et séances types

Chez BYP, on forme les kinés et professionnels de santé à la prise en charge des coureurs et au développement de leur activité de coaching, de la théorie physio à la pratique sur le terrain.

Notre équipe de kinés-coachs a accompagné plus de 300 coureuses et coureurs vers leurs objectifs sur route et trail.

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expertise : la course à pied

"Des exemples hyper intéressants et adaptés aux formats de course et niveaux des coureurs. Ça m'a beaucoup aidé à comprendre la planification du coureur pour essayer de le faire moi-même maintenant"

Marc

"Plus qu'un plan classique qu'on trouve sur internet, on a l'explication des cycles et de la réflexion derrière une prépa marathon ou 10km. Super ressource, très complète, à garder sous le coude !"

Stephanie